分分快3计划网正规网盘点能预防癌症的七种食物(组图)

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A-A+2014年4月15日07:10新浪宁波美食评论

  癌症,我分分快3计划网正规网能 提及色变。今天小编告诉你究竟哪些食物还可否有效杀死体内分分快3计划网正规网的癌细胞,以下这7种杀癌神效食物分分快3计划网正规网不妨多吃,还可否有效帮你抗癌,你不得不看。

  1.茄子:“霜打茄子”是好药

茄子

  中药而且 方剂及民间验方中,时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。太少证据表明,茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的本身无毒物质,用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。另外,茄子中富含龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质,其中龙葵碱、葫芦素被证实具有抗癌能力,茄花、茄蒂、茄根、茄汁皆为良药,古代全部一定会秋茄根治疗肿瘤的记载。

  茄子还富含宽裕的营养成分,除天然天然维生素、C偏低外,而且 天然维生素和矿物质几乎跟西红柿差太少,而蛋白质和钙甚至比西红柿高3倍。

  2.苦瓜:李时珍称其为“一等瓜”

  苦瓜在民间受到的待遇两极分化严重,不少人很“好”你这名口,全部一定会人对其敬而远之。但真正给它“好身份”的却是明代大医学家李时珍,他称其为“一等瓜”,是不可多得的抗癌瓜。

  西医更证明,苦瓜的抗癌功效来自本身类奎宁蛋白,它是本身能激活免疫细胞的活性蛋白,通过免疫细胞做“二传手”,将癌细胞或而且 不正常的细胞杀掉。苦瓜种子富含本身蛋白酶抑制剂,能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶,从而抑制癌细胞的侵袭和转移。

  3.海带:可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤

海带

  海带中药名为“昆布”,可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带富含碘,能防“大脖子”病在中国可能妇孺皆知,实际上,海带还有而且 诸多“本领”,它含的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力,并将它们排出体外;海带可选则 性杀灭或抑制肠道内还可否产生致癌物的细菌,富含的纤维还助于于胆汁酸和胆固醇的排出;海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。

  4.地瓜:逐渐被淡忘的抗癌佳品

  小前一天冬天捧着香喷喷的烤红薯边暖手边解馋的日子可能淡出不少年轻人的记忆,过去走街串巷的卖烤红薯摊现在几乎无迹可寻,随着经济条件的好转,有调查表明,我国城镇居民不少人已不再食用地瓜。

  地瓜:别名甘薯、红薯、白薯,被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。确实地瓜全部一定会强大的防癌功能。最近科技人员在地瓜中发现了本身去氢表雄酮的物质,它能预防肠癌和乳腺癌的居于。

  5.南瓜:被誉为“神瓜”

南瓜

  在而且 国家它被誉为“神瓜”,可能它既可为粮,又可为菜。美国人在感恩节全部一定会吃南瓜,以表示对南瓜的谢意。而且,在我国,现已很少种植。

  南瓜可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症,对癌症预防有很好的效果,南瓜天然天然维生素的含量之高,是常人无法想象的。另外富含宽裕的天然维生素C、钙质和纤维素,还富含抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。

  6.麦麸:最好的防癌食物纤维

  别名麸子,小麦磨粉时脱下的种皮,用作饲料,不食用。用麦麸喂牲口,皮肤红润,毛发油亮,极显健康状,现麦麸日益受到让有人歌词 歌词 的重视,为了健康,西方不少机构号召让有人歌词 歌词 吃全谷食物、全麦食物。全麦食物即把小麦全粒磨成面粉丁再分出麦麸,用你这名粉制成的食品。

  麦麸是小麦主要营养成分的“仓库”,B族天然维生素、硒、镁等矿物质及纤维素几乎都集中在它身上。它能预防并治疗结直肠癌、糖尿并高胆固醇血症、高脂血症、便秘、痔疮等。而且,不少专家认为,麦麸是最好的防癌食物纤维。

  7.萝卜:根茎类蔬菜中的“健康保护神”

萝卜

  萝卜别名莱菔,品种多,皆为抗癌能手,好多好多 有农谚:“冬吃萝卜夏吃姜,一生不需要跑药堂”以及“十月萝卜水人参”之说。荷兰人定胡萝卜为“国菜”,日本、美国认为它是根茎类蔬菜中的“健康保护神”。

  萝卜具抗癌、宽胸、化痰、利尿之功能。萝卜中富含多种酶,能消除亚硝胺的致癌作用,其中的本质素能刺激肌体免疫力,提高巨噬细胞的活性,增强其吞噬杀灭癌细胞的能力。萝卜的辣味来自芥子油,它可刺激肠蠕动,助于致癌物的排除,萝卜中还富含而且 抑制致突变活性的不明成分。萝卜中天然维生素C含量比苹果、梨高出8--10倍。而胡萝卜因含宽裕的天然维生素,也具有极好的防癌作用。